- El entrenamiento con cuerdas ayuda a mejorar la fuerza, la resistencia los músculos y además supone un buen trabajo cardiovascular.
- La cuerda de entrenamiento se puede envolver alrededor de un punto de anclaje, mientras el usuario mantiene la cuerda en el otro extremo para llevar a cabo ejercicios de alta intensidad y de musculación, tales como el doble onda, onda alterna, círculos de hombro y serpientes en el suelo.
- Estos son sólo algunos de los posibles ejercicios que se pueden realizar a partir de una gama de onda, golpe, compuesto y movimientos explosivos.
- Fabricada en fibra de nylon con recubrimiento de nylon.
- Extremos engomados para un mejor agarre.