- El Air Disc es un complemento excelente para el equilibrio de cualquier sesión de ejercicios. Se puede usar como un cojín para mejorar la postura y la estabilidad del cuerpo o colocarse en el suelo y usarse de pie.
- Efectivo para mejorar la postura, la fuerza muscular, la estabilización de las articulaciones y el equilibrio.
- La versatilidad del Air Disc también proviene de su superficie, de tal forma que cuenta con un lado con una superficie texturizada, y otro con una superficie lisa. La textura granulada proporciona una retroalimentación sensorial a las terminaciones nerviosas en las extremidades inferiores.